Hábitos saludables, deporte, igualdad, fomento de las capacidades y entretenimiento conforman la amplia programación que el municipio ofrece a sus mayores.
El Roteiro polas Mulleres es una de las actividades de más participación en Carballeda.
Carballeda de Avia cuenta con 1.300 vecinos, de los cuales el 52% son mayores de 60 años, por lo que el Ayuntamiento encamina buena parte de su actividad a estimular la socialización y el envejecimiento activo, destinando más del 40% del presupuesto para gasto social, incluyendo asistencia a domicilio, actividades, servicio de conciliación y promoción de la igualdad.
El Centro de Información á Muller (CIM), puesto en marcha en 2021, organiza este mes una de las actividades con gran participación, el Roteiro polas Mulleres, que tendrá lugar el 30 de mayo. La psicóloga responsable del CIM, Emma del Rosario, destaca que esta es una iniciativa con gran aceptación, a la que se sumaron 70 mujeres el pasado año, y que en esta edición se realizará en la parroquia de Vilar de Condes “para acercar a las mujeres a una aldea diferente, y conocer el entorno de la mano de las mujeres que allí residen”.
A actividades puntuales como esta se suma la oferta anual para cuidar la forma física, como gimnasia de mantenimiento, zumba, yoga y pilates. También durante el año se realizan cursos de calceta y ganchillo, pandereta y canto.
“Fomentamos espacios y actividades para las mujeres del rural, un colectivo que históricamente se vio relegado a las tareas de cuidado y hogar, olvidando sus necesidades. Aquí intentamos promover no solo una vida activa, sino alcanzar para ellas un mayor bienestar emocional y que puedan estrechar lazos con otras mujeres”, destaca la responsable del CIM.
Así, para mejorar el bienestar emocional de la mujer, se organizan talleres de suelo pélvico, como el que se impartirá el próximo 5 de junio, o el de mindfulness, para manejar el estrés, que se desarrolla durante este mes de mayo. Las actividades cuentan con una participación media de 15 personas, y las usuarias destacan que para ellas son sobre todo “un entretenimiento y oportunidad de conocernos entre nosotras”.
Conscientes de las patologías más comunes en las personas mayores, se ofrece también desde el Ayuntamiento un servicio de Podología y está previsto poner en marcha en próximas semanas una campaña de detección precoz del glaucoma. Además, mediante un convenio con el balneario de Arnoia, más de 50 vecinos de Carballeda acuden semanalmente a practicar acuagym y disfrutar de tratamientos termales, sumando actividades de formación digital, estimulación de la memoria, excursiones y obradoiros.
Pulsando en el siguiente enlace se puede acceder a la noticia: https://www.laregion.es/carballeda-de-avia/paraiso-envejecimiento-activo-carballeda_1_20250522-3535967.html
Fuente: La Región, 22/05/2025